Menthe poivrée et bergamote aux propriétés digestives et respirantes, très utiles pour se reconnecter à soi-même et à ses objectifs, redonnant focus et concentration.

Cette olfactive est idéale pour aider les personnes à chasser les idées noires et les pensées négatives.

Appliquer au creux des poignets et respirer intensément par le nez, puis expirer en relâchant les mains loin du visage. Faire cette respiration olfactive 5 fois. Associer à cette respiration une image mentale " J'inspire le positif, j'expire le négatif ".